Fine settimana di trasferta per la asd Fukai Karate Magenta: si sono recati a Valverde, frazione del Comune Colli verdi in provincia di Pavia. Un gruppo di atleti e allenatori si sono allenati e aggiornati nella splendida cornice naturale del luogo che, come indica il nome, si trova circondato da splendide verdi colline con la vista sui castelli di Verde e di Zavattatello, uno dei borghi pi\u00f9 belli d\u2019Italia. <\/p>\n
Grazie al bel tempo hanno potuto allenarsi sul prato vicino all\u2019Ostello Parrocchiale delle chiesa di Santo Stefano che li ospitava, approfondendo la conoscenza tecnica del kata Shotokan Unsu. Hanno inoltre allietato le giornate sia la visita guidata al castello sia la visita al laboratorio artigianale del salame specialit\u00e0\u2019 gastronomica del luogo. Domenica ha partecipato con un suo intervento la mental coach, dottoressa Barbara Lambertini, che ha commentato il libro del Samurai Miyamoto Musashi, \u201cIl libro dei cinque anelli\u201d. I concetti espressi dall\u2019autore, vissuto alla fine del sedicesimo secolo, sono stati collegati alle moderne teorie psicologiche. L\u2019obiettivo dell\u2019intervento \u00e8 stato evidenziare come la via per ottenere una prestazione ottimale illustrata dal saggio samurai, sia comune con quella indicata dalle moderne teorie psicologiche. In entrambi i casi si consiglia di potenziare gli aspetti spirituali oltre che l\u2019allenamento fisico.<\/p>\n
Una due giorni importante per gli atleti del Fukai Karate di Magenta che, proprio nei giorni scorsi, hanno raggiunto ottimi risultati negli esami. Pier Gabriel Torrente, che ha preso parte allo stage in terra pavese ha appena raggiunto il terzo Dan, traguardo di indubbio prestigio. <\/p>\n
Ci\u00f2 vale per le prestazioni sportive, ma anche in altri contesti, nello studio ad esempio, e l\u2019intervento di un mental coach pu\u00f2 essere utile per aiutare ad ottenere delle prestazioni ottimali. Per gli interessati a conservare memoria dei concetti presentati e per chi non \u00e8 potuto intervenire sar\u00e0 pubblicato a breve un libro. A conclusione del seminario tecnico e formativo, perfettamente riuscito, all\u2019insegna del relax e del piacere di stare insieme, tutti gli associati hanno espresso il desiderio di ripetete l\u2019iniziativa l\u2019anno prossimo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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