Lo aveva promesso alla sua Valentina che ci avrebbe provato a fare un Triathlon. Ma non uno qualsiasi, quello che avrebbe dovuto fare lei a Cervia. Un Triathlon duro per il quale si stava allenando duramente, come quel maledetto 4 agosto di due anni fa in bicicletta da corsa, quando uscita di casa a Magenta venne investita a Robecco sul Naviglio da un camion. Una tragedia che pose fine al suo sogno. Una tragedia al punto che da quel giorno il pap\u00e0 Giovanni Caso di Magenta, gi\u00e0 appassionato runner tesserato per il Tapascione Running Team di Robecco, ha sempre corso nel suo nome. <\/p>\n
MAGENTA – Qualsiasi gara, lunga o corta che fosse, competitiva o non, l\u2019ha sempre fatta nel suo nome. Una in particolare la doveva a Vale. Ed era quel Triathlon di Cervia, mezzo Iron Man, su una distanza forse proibitiva per lui. Quasi due chilometri di nuoto, 90 in bicicletta e 21 di corsa a piedi. Si \u00e8 affidato a Michele Marzanti che allenava Valentina e si \u00e8 messo d\u2019impegno. \u201cE\u2019 stata durissima, ma ci sono riuscito \u2013 commenta \u2013 alla fine mi sono piazzato decimo di categoria togliendomi anche una grande soddisfazione\u201d. L\u2019idea \u00e8 maturata lo scorso anno ed \u00e8 aumentata sempre pi\u00f9 quando Giovanni ha acquisito consapevolezza nei propri mezzi, atletici e mentali. \u201cHo chiuso ben al di sotto nelle previsioni \u2013 continua \u2013 pensavo di finire in sette ore e trenta e ho impiegato quasi un\u2019ora di meno. Mi allenavo sei volte la settimana alternando corsa, bici e nuoto. E, in uno stesso giorno bici e corsa. La frazione pi\u00f9 dura? La bicicletta, 90 chilometri erano tantissimi\u201d. <\/p>\n
Giovanni era preoccupato perch\u00e9 fino all\u2019anno scorso nel nuoto non eccelleva. Poi \u00e8 riuscito a migliorare la tecnica e con l\u2019impegno \u00e8 riuscito a completare allenamenti anche fino a tremila metri in vasca. \u201cConfesso una cosa \u2013 concluse \u2013 senza Valentina che mi \u00e8 sempre stata accanto non ce l\u2019avrei mai fatta. Questa gara la devo a lei. Non ce ne sar\u00e0 un altro di Triathlon. Andr\u00f2 a fare la maratona di New York a novembre, ma il Triathlon di Cervia \u00e8 stato qualcosa di speciale\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lo aveva promesso alla sua Valentina che ci avrebbe provato a fare un Triathlon. Ma non uno qualsiasi, quello che avrebbe dovuto fare lei a Cervia. Un Triathlon duro per il quale si stava allenando duramente, come quel maledetto 4 agosto di due anni fa in bicicletta da corsa, quando uscita di casa a Magenta venne investita a Robecco sul Naviglio da un camion. Una tragedia che pose fine al suo sogno. Una tragedia al punto che da quel giorno il pap\u00e0 Giovanni Caso di Magenta, gi\u00e0 appassionato runner tesserato per il Tapascione Running Team di Robecco, ha sempre corso nel suo nome. <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":433024,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[40],"localita":[130],"sezione-speciale":[],"class_list":["post-623645","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cronaca","tag-prima-pagina","localita-magenta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/623645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=623645"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/623645\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/433024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=623645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=623645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=623645"},{"taxonomy":"localita","embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Flocalita&post=623645"},{"taxonomy":"sezione-speciale","embeddable":true,"href":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fsezione-speciale&post=623645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}