{"id":642183,"date":"2025-03-04T21:35:15","date_gmt":"2025-03-04T20:35:15","guid":{"rendered":"https:\/\/ticinonotizie.it\/?p=608009"},"modified":"2025-03-04T21:35:15","modified_gmt":"2025-03-04T20:35:15","slug":"dormi-bene-vivi-meglio-visite-gratuite-al-policlinico-di-milano-per-la-giornata-mondiale-del-sonno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/?p=642183","title":{"rendered":"&#8220;Dormi bene, vivi meglio!&#8221; Visite gratuite al Policlinico di Milano per la Giornata Mondiale del Sonno"},"content":{"rendered":"<p><strong>In occasione della &#8216;Giornata Mondiale del Sonno 2025&#8217;, <\/strong>il Policlinico di Milano organizza un Open Day interamente dedicato al tema della &#8220;Salute del Sonno&#8221;. Il prossimo 14 marzo, gli specialisti di &#8216;Otorinolaringoiatria e Chirurgia Cervico-Facciale&#8217;, saranno a disposizione dei cittadini attraverso visite gratuite e consulenze personalizzate, con particolare attenzione al tema delle apnee notturne, un disturbo spesso sottovalutato, ma con conseguenze, anche importanti, sulla salute.<\/p>\n<p>Il tema di questa Giornata \u00e8 &#8216;Fai della Salute del Sonno una Priorit\u00e0&#8217;, uno slogan che sottolinea come un buon riposo migliori in modo significativo la qualit\u00e0 della vita. Tuttavia, molti ignorano l&#8217;importanza di una corretta igiene del sonno, ovvero le buone pratiche che facilitano un riposo rigenerante ed efficace.<\/p>\n<p>Russare \u00e8 un disturbo respiratorio del sonno, ma se non si verificano apnee non vi sono ripercussioni particolari sulla salute. I problemi sono soprattutto relazionali: non \u00e8 facile dormire accanto a un partner con questo problema. Se per\u00f2 si verificano le apnee notturne (tecnicamente si chiamano OSAS, e le ha il 2-4% della popolazione tra 40 e 65 anni), l&#8217;arresto improvviso del respiro per almeno 10 secondi riduce l&#8217;ossigenazione del sangue. Questo pu\u00f2 favorire problemi nelle prestazioni sessuali, cefalea, disturbi di concentrazione e memoria, decadimento cognitivo, ma anche problemi pi\u00f9 gravi come infarto, ipertensione, ictus, epilessia. Una delle conseguenze spesso sottovalutate \u00e8 la sonnolenza diurna, con ripercussioni sulla sicurezza sul lavoro e su quella stradale. Il rischio di incidente, infatti, \u00e8 sette volte maggiore se si soffre di questa sindrome.<\/p>\n<p>&#8220;Il contributo della nostra struttura \u2013<strong> commenta il prof. Matteo Bonzini, Direttore della Medicina del Lavoro del Policlinico di Milano<\/strong> \u2013 \u00e8 fondamentale per valutare le conseguenze delle scorrette abitudini di igiene del sonno e delle patologie che lo influenzano &#8211; come la sindrome delle apnee ostruttive del sonno (OSAS) &#8211; sulla salute e sulla sicurezza. La sonnolenza diurna, spesso sottovalutata, pu\u00f2 infatti causare incidenti gravi e avere ripercussioni a lungo termine. Inoltre, il sonno \u00e8 fortemente condizionato dal lavoro a turni, che rende necessarie strategie specifiche, stili di vita sani e, in alcuni casi, una valutazione medica mirata. Per mansioni a rischio terzi la Medicina del Lavoro assume un ruolo pubblico per diagnosticare e inviare precocemente a terapia i soggetti come i conducenti di mezzi, da cui dipende la sicurezza di molti&#8221;.<\/p>\n<p>La medicina negli ultimi anni ha compiuto enormi progressi nel trattamento dei disturbi del sonno, offrendo diverse soluzioni terapeutiche. Queste includono modifiche allo stile di vita, terapie farmacologiche e interventi chirurgici mirati. \u00c8 dimostrato, ad esempio, come la riduzione del peso in eccesso contribuisca significativamente a diminuire gli episodi di apnea notturna.<\/p>\n<p>Il team di &#8216;Otorinolaringoiatria e Chirurgia Cervico-Facciale&#8217; del Policlinico di Milano, diretto dal Prof. Lorenzo Pignataro, ha messo a punto un innovativo intervento mininvasivo della durata di soli 45 minuti, pensato per migliorare la qualit\u00e0 della respirazione notturna e ridurre i sintomi delle apnee. &#8220;Questa tecnica &#8211; spiega il prof. Pignataro &#8211; chiamata delle &#8216;tende a pacchetto&#8217;, \u00e8 una procedura reversibile, che stabilizza l&#8217;ugola e i tessuti molli del palato senza necessit\u00e0 di tagli o asportazioni chirurgiche. Con un tasso di successo superiore all&#8217;80% e oltre 100 interventi eseguiti senza complicanze post-operatorie, questa tecnica si \u00e8 rapidamente affermata come trattamento di riferimento per chi soffre di russamento cronico e apnee notturne.&#8221; &#8220;Migliorare la qualit\u00e0 del sonno \u2013 conclude &#8211; non solo riduce il russamento e le apnee notturne, ma contribuisce anche a una migliore la concentrazione, ad avere maggiore energia durante il giorno e in generale una migliore qualit\u00e0 della vita. Tutto questo \u00e8 possibile rivolgendosi a centri specializzati come il nostro, che risolvono il problema con tecniche avanzate e mininvasive&#8221;.<\/p>\n<p>Chi soffre di disturbi del sonno o desidera migliorare la qualit\u00e0 del proprio riposo, <strong>venerd\u00ec 14 marzo<\/strong> potr\u00e0 incontrare gli specialisti del Policlinico di Milano, disponibili per rispondere a domande e curiosit\u00e0 sui disturbi del sonno e per effettuare visite e consulenze specialistiche gratuite.<\/p>\n<p><strong>&#8211; OPEN DAY &#8211; Incontro con gli specialisti<\/strong><\/p>\n<p><strong>QUANDO<\/strong><\/p>\n<p>Venerd\u00ec 14 marzo<br \/>\ndalle ore 8.45 alle ore 12<\/p>\n<p><strong>DOVE<\/strong><\/p>\n<p>Aula Magna, Clinica Mangiagalli<br \/>\nVia della Commenda, 12<\/p>\n<p>Ingresso gratuito fino ad esaurimento posti<\/p>\n<p><strong>&#8211; OPEN DAY &#8211; Visite e consulenze specialistiche<\/strong><\/p>\n<p><strong>QUANDO<\/strong><\/p>\n<p>Venerd\u00ec 14 marzo<br \/>\ndalle ore 13 alle ore 17<\/p>\n<p><strong>DOVE<\/strong><\/p>\n<p>Padiglione Monteggia<br \/>\n Via F. Sforza, 35<\/p>\n<p><strong>PRENOTAZIONE<\/strong><br \/>\nSu portale prenota.zerocoda.it<br \/>\n(Giornata Mondiale del Sonno &#8211; Consulenza ORL &#8211; Milano)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In occasione della &#8216;Giornata Mondiale del Sonno 2025&#8217;, il Policlinico di Milano organizza un Open Day interamente dedicato al tema della &#8220;Salute del Sonno&#8221;. 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