{"id":645038,"date":"2025-05-16T23:10:32","date_gmt":"2025-05-16T21:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ticinonotizie.it\/red-fryk-hey-la-danza-e-lautismo-scoperto-a-31-anni-includere-e-capire-gli-altri\/"},"modified":"2025-05-16T23:10:32","modified_gmt":"2025-05-16T21:10:32","slug":"red-fryk-hey-la-danza-e-lautismo-scoperto-a-31-anni-includere-e-capire-gli-altri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/?p=645038","title":{"rendered":"Red Fryk Hey, la danza e l&#8217;autismo scoperto a 31 anni: &#8220;Includere \u00e8 capire gli altri&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>(Adnkronos) &#8211;<br \/>\nLa danza \u00e8 sempre stata il suo &quot;spazio sicuro&quot;, un linguaggio con cui parlare di s\u00e9 al mondo, fin da piccola, oltre ogni barriera o difficolt\u00e0. Ma oggi \u00e8 ancora di pi\u00f9: la sua professione. Red Fryk Hey, al secolo Federica Giusto, \u00e8 una ballerina, coreografa professionista di hip-hop. All&#039;attivo ha un fumetto con lei come protagonista, un film danzato (&#039;The mind with red wings&#039;) e una tourn\u00e9e di spettacoli e panel-show in giro per l&#039;Italia. In ogni cosa che fa c&#039;\u00e8 il racconto della sua esperienza di giovane donna che ha scoperto di essere autistica da grande, e all&#039;Adnkronos Salute racconta cosa significa oggi inclusione &#8211; quella vera &#8211; per le persone che appartengono allo spettro autistico. Lo spiegher\u00e0 anche domenica 18 maggio all&#039;EduFest 2025, evento dedicato a bambini, famiglie, insegnanti e professionisti del mondo dell&#039;educazione che si incontrano a Villa Ghirlanda, Cinisello Balsamo, per una due giorni di confronto e laboratori. Il tema sar\u00e0 quello degli &#039;Equilibri&#039;, per guardare all&#039;educazione e alla scuola come uno spazio aperto, evidenziano i promotori, dove le domande contano quanto le risposte, e le differenze diventano risorse. \u00a0Proprio la diversit\u00e0 e le difficolt\u00e0 dell&#039;inclusione delle persone con disabilit\u00e0 sono al centro del racconto di Red Fryk Hey. &quot;Io ho scoperto di essere autistica a 31 anni, \u00e8 stata una riscoperta di me stessa &#8211; dice &#8211; Ho capito tante cose di me, ho dato finalmente delle risposte ed \u00e8 stato un cambio vita in positivo. Ho deciso da subito di fare informazione e attivismo, sono una persona autistica che parla &#8211; non tutte parlano &#8211; e cercare di far capire meglio alcune cose che vivo, \u00e8 stata una spinta che ho sentito dentro, soprattutto per chi non sa di essere nello spettro autistico. Spesso si inizia a soffrire di depressione, di altri disturbi d\u2019ansia, perch\u00e9 non si sa come funziona la propria mente. A me la consapevolezza ha creato tanto benessere, pu\u00f2 essere importante per le altre persone e soprattutto per le loro famiglie&quot;. \u00a0Un percorso di consapevolezza sulla propria mente che \u00e8 iniziato da piccolissima, per Red, proprio a scuola: &quot;Mi sentivo sbagliata, perch\u00e9 non funzionavo come gli altri, cio\u00e8 il mio cervello non percepiva bene la realt\u00e0, provavo emozioni e avevo reazioni sempre troppo forti, e quindi arrivavo anche alla dissociazione, tra giudizio e vergogna di cosa si prova&quot;, ripercorre. La chiave anche per lei \u00e8 stata comprendere se stessa. Una chiave universale. &quot;Come racconter\u00f2 al talk dell&#039;EduFest, oggi si pensa che l&#039;inclusione voglia dire far partecipare la persona con disabilit\u00e0, con una diversit\u00e0 pi\u00f9 diversa delle altre, ma nel modo e con il modello con cui vivono gli altri, ma quella non \u00e8 l&#039;inclusione. L&#039;inclusione \u00e8 capire i bisogni e rispettarli, e far s\u00ec che ognuno possa stare dove in realt\u00e0 avrebbe gi\u00e0 di diritto il suo posto, ma spesso viene escluso&quot;. \u00a0Red Fryk Hey torna di nuovo col pensiero a quando era pi\u00f9 piccola: &quot;Ad esempio, quando c&#039;era l&#039;intervallo a scuola si doveva andare in corridoio, ma io l\u00ec stavo male perch\u00e9 c&#039;era troppo caos. Chiedevo di restare in aula e la risposta era: &#039;No, perch\u00e9 non c&#039;\u00e8 nessuno che ti guarda&#039;. Una persona autistica come me, per\u00f2, gi\u00e0 dopo tutti gli stimoli della lezione non poteva reggere anche il rumore, tutti quegli odori. Per i miei insegnanti includermi era non lasciarmi da sola. Ho capito nel tempo che inclusione non vuol dire &#039;ti includo per forza dove stai male&#039;, perch\u00e9 cos\u00ec non mi stai includendo&quot;. A scuola, spiega ancora, &quot;ho avuto tante difficolt\u00e0, ad esempio sono molto lenta anche solo nella comprensione di tante cose che mi vengono dette, e in classe troppe informazioni non riuscivo ad assorbirle tutte insieme, e avevo bisogno dei miei tempi. Ma al tempo mi veniva detto che ero stupida, che non ero capace, perch\u00e9 non ero come gli altri. Ho iniziato a soffrire di depressione nell&#039;infanzia perch\u00e9 magari appunto non sapevo di essere nello spettro autistico&quot;.\u00a0&quot;Prendendo la consapevolezza del proprio funzionamento &#8211; aggiunge &#8211; si pu\u00f2 andare da uno psicoterapeuta specializzato in funzionamento autistico, che tratta la depressione su menti autistiche perch\u00e9 ovviamente \u00e8 diversa da una mente neurotipica. Anche se ora va molto meglio, la depressione fa parte della mia vita e devo affrontarla giorno dopo giorno&quot;. \u00c8 stata la danza a trasformare la vita di Red, un rapporto cos\u00ec forte da farle trovare una sua identit\u00e0 positiva fuori da ogni stigma, pregiudizio o bullismo subito. &quot;Io dico sempre che \u00e8 come se mi avesse scelto lei, perch\u00e9 da quando ho memoria io ballavo, ho iniziato a camminare e a ballare inconsapevolmente. La danza mi ha sempre fatto stare bene. \u00c8 il mio spazio sicuro. Mi ricordo di tantissime volte in cui con altre persone mi isolavo perch\u00e9 stavo bene cos\u00ec. Loro dialogavano e giocavano, poi mi veniva chiesto &#8211; qualche volta anche per prendermi in giro e non lo capivo &#8211; di ballare. Per me era importante perch\u00e9 mi autorappresentavo, \u00e8 sempre stato un modo di esprimermi al di l\u00e0 delle mie difficolt\u00e0. Crescendo ho studiato ed \u00e8 diventata la mia professione che mi rende felice e libera&quot;. Con la danza &quot;parlo di come noi funzioniamo&quot;.\u00a0&#8212;salutewebinfo@adnkronos.com (Web Info)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Adnkronos) &#8211; La danza \u00e8 sempre stata il suo &quot;spazio sicuro&quot;, un linguaggio con cui parlare di s\u00e9 al mondo, fin da piccola, oltre ogni barriera o difficolt\u00e0. Ma oggi \u00e8 ancora di pi\u00f9: la sua professione. Red Fryk Hey, al secolo Federica Giusto, \u00e8 una ballerina, coreografa professionista di hip-hop. 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