{"id":653065,"date":"2025-09-05T18:30:38","date_gmt":"2025-09-05T16:30:38","guid":{"rendered":"https:\/\/ticinonotizie.it\/?p=635329"},"modified":"2025-09-05T18:30:38","modified_gmt":"2025-09-05T16:30:38","slug":"lonate-pozzolo-festival-del-ben-essere-in-natura-con-il-parco-del-ticino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/relaxed-shaw.217-160-88-173.plesk.page\/?p=653065","title":{"rendered":"Lonate Pozzolo. Festival del ben-essere in natura con il parco del Ticino"},"content":{"rendered":"

Due weekend al Centro Parco ex Dogana Austroungarica di Lonate Pozzolo Va) per riscoprire la connessione tra uomo e ambiente.<\/strong><\/p>\n

Il Parco del Ticino invita tutti a partecipare al Festival del ben-essere in natura,<\/strong> un doppio appuntamento unico nel suo genere dedicato a chi desidera vivere momenti rigeneranti immerso nel verde. Due fine settimana, il 13-14 e il 20-21 settembre 2025, pensati per favorire il benessere psicofisico attraverso esperienze che intrecciano natura, arte, musica e attivit\u00e0 motorie. I progetto \u00e8 finanziato da Regione Lombardia e tutti gli eventi sono gratuiti.<\/p>\n

Il programma propone attivit\u00e0 per tutte le et\u00e0 e per diversi interessi:<\/strong> dai dialoghi in natura e i laboratori di arteterapia, ai bagni di foresta con yoga e campane tibetane; dalle escursioni con il breath walking e la musica delle piante ai laboratori sensoriali sui paesaggi sonori, fino ad arrivare al corso di nordic walking. Tutte le esperienze sono guidate da professionisti qualificati che accompagneranno i partecipanti in un percorso di ascolto, movimento e scoperta.<\/p>\n

“Il Festival “Benessere in Natura”<\/strong> nasce dall’incontro tra tre dimensioni fondamentali dell’esperienza umana: il benessere, la natura che ci circonda, in questo caso quella del Parco Lombardo del Ticino – spiega Silvia Bernini, consigliere del Parco Lombardo della Valle del Ticino -, e il turismo responsabile. Questi tre concetti si fondono in un’unica visione, con l’obiettivo di diffondere una cultura del benessere psico-fisico e promuovere stili di vita in armonia con l’ambiente naturale. Attraverso un ricco programma di attivit\u00e0 esperienziali, laboratori, camminate, momenti di ascolto e condivisione, il Festival intende guidare i partecipanti a sviluppare una maggiore consapevolezza del profondo legame tra il benessere individuale e quello del territorio, valorizzando il patrimonio naturale e culturale del territorio”.<\/p>\n

Ogni giornata inizier\u00e0 con un momento conviviale:<\/strong> il caff\u00e8 di benvenuto con i prodotti a Marchio Parco Ticino \u2013 Produzione Controllata, occasione per conoscere le eccellenze agroalimentari del territorio e sottolineare il legame indissolubile tra natura, sostenibilit\u00e0 e qualit\u00e0.<\/p>\n

La dichiarazione del Presidente del Parco del Ticino, Ismaele Rognoni:<\/strong><\/p>\n

“Queste due giornate \u2013 anzi quattro \u2013 sono tasselli di un mosaico pi\u00f9 grande: la Bellezza del Parco e la sua fruizione attraverso i tanti eventi dedicati a chi vuole viverlo appieno. Con iniziative come il Festival del ben-essere, il Parco si conferma luogo di scoperta, cura di s\u00e9 e rispetto per la natura. Vogliamo che sempre pi\u00f9 persone possano sentirsi parte di questo patrimonio e viverlo in tutte le sue sfumature. Il Parco deve diventare sempre di pi\u00f9 un luogo da vivere e in cui vivere”.<\/p>\n

Il Festival del ben-essere in natura rappresenta un’occasione preziosa per riscoprire la forza rigenerante dell’ambiente e per avvicinarsi al Parco del Ticino non solo come area protetta, ma come spazio di comunit\u00e0, incontro e crescita personale.<\/p>\n

EVENTI GRATUITI PREVIA ISCRIZIONE A QUESTO LINK:<\/strong> https:\/\/linktr.ee\/eventiparcoticino<\/a><\/p>\n

PROGRAMMA<\/p>\n

SABATO 13 SETTEMBRE 2025<\/strong><\/p>\n

09:00-10:00<\/p>\n

DIALOGO IN NATURA<\/strong><\/p>\n

A cura della Guida Naturalistica Antonio Polito<\/p>\n

Breve Intervento e Presentazione sul prato accanto al Centro Parco Ex-Dogana: Le Radici della Cura<\/p>\n

Una chiacchierata in mezzo al verde per scoprire come le esperienze in natura fanno bene a noi e al pianeta. Parleremo di equilibrio, di cura, e del principio One Health, One Earth, che ci invita a prenderci cura della Terra come parte della nostra stessa salute.<\/p>\n

Antonio Polito Tel.\/Whatsapp 389 8372274<\/p>\n

LABORATORIO DI ARTETERAPIA<\/strong><\/p>\n

10:00- 12:00<\/p>\n

A cura della Dott.ssa Daniela Volpe<\/p>\n

Una mattinata dedicata all’espressione creativa e all’ascolto di s\u00e9 attraverso: “Un angolo per te”: si tratta di un luogo dove liberamente si pu\u00f2 entrare ed uscire, accompagnati da suoni della natura, ove saranno allestiti piccoli angoli in cui \u00e8 possibile trovare ci\u00f2 che serve per lavorare per terra, o seduti ad un tavolo, dove chi vuole pu\u00f2 stare a piedi scalzi, prender posto e liberamente esprimersi, lasciare delle tracce, lasciar che i segni corrano sul foglio, rimanere in silenzio, ascoltare, ascoltar-si e se lo desidera nominare ci\u00f2 che lo attraversa.<\/p>\n

Antonio Polito Tel.\/Whatsapp 389 8372274<\/p>\n

BREATH WALKING E MUSICA DELLE PIANTE<\/strong><\/p>\n

14.00-15.30 e 16.00-17.30<\/p>\n

A cura di Cristiano Nericcio (Guida naturalistica e Istruttore Forest Bathing)<\/p>\n

Escursione nella quale alle tradizionali soste didattiche di carattere naturalistico si abbineranno esercizi di sincronia tra respiro e passo ed esercizi di respirazione consapevole al ritmo della musica delle piante (esperienza possibile grazie ad uno speciale strumento in grado di trasformare in note la differenza di potenziale esistente tra due sensori applicati alle foglie) emessa alla frequenza di 432Hz. Un’occasione per esplorare le bellezze naturali e storiche del territorio, sincronizzando il movimento del corpo con il ritmo del respiro e traendo beneficio, rilassamento e serenit\u00e0.<\/p>\n

Cristiano Nericcio Tel.\/Whatsapp 3383763998<\/p>\n

DOMENICA 14 SETTEMBRE 2025<\/strong><\/p>\n

09:30-12:30<\/p>\n

SHINRIN-KANS\u014c<\/strong><\/p>\n

A cura della Guida Naturalistica Antonio Polito<\/p>\n

Il Kans\u014d \u00e8 una forma contemporanea di Shizen Chousei, che letteralmente significa “lasciare che la natura faccia il suo lavoro”. \u00c8 una pratica incentrata sul vivere ed interagire con l’ambiente naturale attraverso i principi minimalisti del Kans\u014d e della Forest Therapy “ed ha come scopo principale la cura reciproca, l’ascolto attivo dell’ambiente naturale, la creazione di zone di transizione con l’ecosistema oltre che il miglioramento del reciproco stato di permanenza” (Antonio Polito, Guida e Conduttore di Immersioni in Foresta)<\/p>\n

Antonio Polito Tel.\/Whatsapp 389 8372274<\/p>\n

PAESAGGI SONORI<\/strong><\/p>\n

14:00-17:00<\/p>\n

A cura della Guida Naturalistica Antonio Polito e AICI Legnano<\/p>\n

Cosa possiamo scoprire guidati da una persone che non vedente o ipo-vedente in un ambiente naturale? Come si “ascolta” un paesaggio?<\/p>\n

Porsi in una condizione di ascolto, “osservare” ogni vibrazione intorno a noi indipendentemente da dove ci troviamo, apre la strada a scoperte inaspettate. Ecco come, creare una visione del pasaggio e della natura attraverso dei sensi che non vengono mai ‘messi in ascolto’, guidati dalla voce di chi ha costruito una esperienza nuova attraverso uno spazio definito dal suono e non dalla luce.<\/p>\n

Antonio Polito Tel. o Whatsapp 389 8372274<\/p>\n

SABATO 20 SETTEMBRE 2025<\/p>\n

BAGNI DI FORESTA E YOGA<\/strong><\/p>\n

09:30-12:30<\/p>\n

A cura di Marina Luciani Guida Ambientale Escursionistica e Istruttrice di Bagni di Foresta e della maestra di Yoga Laura Pezza Un’escursione dedicata alla scoperta dei principi e benefici dei “Bagni di Foresta” coadiuvata da una sessione di Yoga in natura. La pratica dei Bagni di Foresta, originato in Giappone negli anni ’80, si basa sulla connessione profonda e intenzionale con la natura per migliorare il benessere fisico e mentale. L’accostamento con la pratica Yoga consentir\u00e0 di esplorare la propria vitalit\u00e0 interiore, connettendosi profondamente con l’ambiente circostante.<\/p>\n

Marina Luciani Tel o Whatsapp 3515097309<\/p>\n

BAGNI DI FORESTA E CAMPANE TIBETANE<\/strong><\/p>\n

14:30-17:30<\/p>\n

A cura di Marina Luciani (Guida Ambientale Escursionistica e Istruttrice di Bagni di Foresta) e delle operatrici olistiche Mery Alvarez e Valentina Stocco. Un’immersione totale nella natura che unisce la pratica dei bagni di foresta alle vibrazioni armoniche delle campane tibetane. Questa esperienza mira a ridurre lo stress e a migliorare l’equilibrio energetico, sciogliendo le tensioni e rafforzando la connessione tra il proprio mondo interiore e i suoni della foresta.<\/p>\n

Marina Luciani Tel\/Whatsapp 3515097309<\/p>\n

DOMENICA 21 SETTEMBRE 2025<\/p>\n

09:00 -10:00<\/p>\n

DIALOGO IN NATURA<\/strong><\/p>\n

A cura della Guida Naturalistica Antonio Polito<\/p>\n

Breve Intervento e Presentazione sul prato accanto al Centro Parco Ex-Dogana: Il Respiro degli Alberi<\/p>\n

Un breve incontro all’aperto per riscoprire il legame tra natura e benessere. Parleremo di come lanatura si prende cura di noi \u2013 e di come possiamo restituirle attenzione, rispetto e cura.<\/p>\n

Antonio Polito Tel. o Whatsapp 389 8372274<\/p>\n

LABORATORI DI ARTETERAPIA<\/strong><\/p>\n

10:00- 12:00<\/p>\n

A cura della Dott.ssa Daniela Volpe<\/p>\n

“A piccoli passi”: evoca l’immagine dell’andar piano, del prendersi il tempo dell’andar con calma, aprendo alla possibilit\u00e0 bellissima di essere davvero visti e di veder con occhi nuovi!<\/p>\n

Il laboratorio \u00e8 rivolto ad un gruppo di max 15 persone (famiglie, oppure individui di et\u00e0 diverse) che vogliono mettersi in gioco e sperimentare attraverso lavori espressivi, condotti dall’arteterapeuta che offrir\u00e0 spunti e modalit\u00e0 diverse di lavoro dall’individuale, al lavoro di coppia e di gruppo.<\/p>\n

Antonio Polito Tel.\/Whatsapp 389 8372274<\/p>\n

LE BASI DELLA CAMMINATA NORDICA – CORSO BASE DI NORDIC WALKING<\/strong><\/p>\n

14:00-16:00<\/p>\n

A cura di Valentina Anello Guida Naturalistica e Istruttrice di Nordic walking)<\/p>\n

Un corso pratico per apprendere la tecnica corretta della camminata nordica e l’uso efficace dei bastoncini. Un’esperienza sportiva piacevole che permette di esplorare il territorio, scoprendone la storia e la natura, mentre si impara una disciplina benefica per il corpo e la mente.<\/p>\n

Valentina Anello Tel.\/Whatsapp 339 5638715<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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